Линник Михаил, Author at

Foam Rolling Quads — восстановление для результатов

Можете ли вы прожить всю свою жизнь, не пенись, катя свои квады — и другие мышцы? Ну, да , это […]

Вашу цель часто трудно найти; трудно понять. Но, приложив некоторые усилия, терпение и помощь, вы сможете найти свою цель . […]

Становая тяга гантелей против тяги штанг. Какой из них лучше делать? Я уверен, что вы видели людей, выполняющих разные упражнения, […]

Изучение того, как тяжелая атлетика влияет на диету, чрезвычайно важно. Нам нужно правильно питаться, когда мы тяжелая работа. Правильная диета […]

Эй, ты! Да, вы! Хотите научиться приседать со штангой? Все мы знаем, что приседания являются наиболее эффективным упражнением для наращивания […]

Колено или рукава? — вот в чем вопрос! В настоящее время это два лучших варианта защиты колена на рынке. Когда […]

Когда вы начнете новый год, добавьте в свою программу подходящие аксессуары для тяжелой атлетики. Это лишь некоторые из самых простых, […]

Это идеальное время для зимнего фитнеса! Итак, если вы были из-за погоды, сейчас самое время внести изменения. Из-за погоды многие […]

Если вы читаете эту статью, вы ищете ответы о том, как увеличить силу рук, верно? Простые и понятные вам нужны […]

Мало того, что он снова и снова демонстрирует свою самоотдачу в тренажерном зале, но он также демонстрирует последовательность в других […]